英語学習のメンタル 自己効力感と英語の挑戦4パターン【行動と成長のポイント解説】 自己効力感は英語でセルフ・エフィカシー(self-efficacy)と呼ばれ、自己肯定感と並んで注目されています。英語学習において、この2つを組み合わせた4パターンの人がどういう結果になるかを見つつ、行動や成長のためのポイントを解説します。 英語学習のメンタル